Stadt Immenstadt

RESIDENZSTADT IM ALLGÄU
-
Öffnungszeiten
Montag08:00 - 12:00 Uhr | 14:00 - 16:00 Uhr
Dienstag08:00 - 12:00 Uhr | 14:00 - 18:00 Uhr
Mittwoch08:00 - 13:00 Uhr
Donnerstag08:00 - 12:00 Uhr | 14:00 - 16:00 Uhr
Freitag08:00 - 12:00 Uhr

Kundalini Yogaübungen

An diesem Sonntagvormittag verbinden wir Kundalini Yogaübungen mit heilsamem Singen.
Zunächst werden wir uns gemeinsam mit 1-2 Mantren einstimmen, daraufhin Aufwärmübungen für die anschließende Übungsreihe zum Stressabbau und zur Entspannung praktizieren. Nach der Übungsreihe wird es eine lange, tiefe Entspannung (Shavasana) geben und danach eine Meditation. Daraufhin gehen wir ins heilsame Summen, Tönen und Singen im Kreis über. Wir bewegen uns im Kreis, mal auch mit vorgegeben Schritten im Kreistanz zu unserem Gesang und erschaffen passend zum Sonntag einen wunderbar heiligen, verbindenden, geborgenen Raum unter uns, mit uns selbst und mit dem Ort auf der Seebühne. 

Pack dir gerne deine Badesachen ein, wenn du anschließend noch schwimmen gehen möchtest.

Wir freuen uns auf dein Sein und deine Anmeldung.
Deine Siri Shakti und Katharina Raj Kiriti

Kosten: 21-39€ nach eigenem Ermessen.

Melde dich gerne vorab an, damit wir wissen, wie viele Personen dabei sein werden. Eine Anmeldung sehen wir als verbindlich an und damit verpflichtet sie dich zur Zahlung des Entgelts. Du kannst vor Ort in bar zahlen oder vorab überweisen. 

13.07.2025 um 10:30
Kundalini Yoga
Kundalini Yoga© Maike Spengler

An diesem Sonntagvormittag verbinden wir Kundalini Yogaübungen mit heilsamem Singen.
Zunächst werden wir uns gemeinsam mit 1-2 Mantren einstimmen, daraufhin Aufwärmübungen für die anschließende Übungsreihe zum Stressabbau und zur Entspannung praktizieren. Nach der Übungsreihe wird es eine lange, tiefe Entspannung (Shavasana) geben und danach eine Meditation. Daraufhin gehen wir ins heilsame Summen, Tönen und Singen im Kreis über. Wir bewegen uns im Kreis, mal auch mit vorgegeben Schritten im Kreistanz zu unserem Gesang und erschaffen passend zum Sonntag einen wunderbar heiligen, verbindenden, geborgenen Raum unter uns, mit uns selbst und mit dem Ort auf der Seebühne. 

Pack dir gerne deine Badesachen ein, wenn du anschließend noch schwimmen gehen möchtest.

Wir freuen uns auf dein Sein und deine Anmeldung.
Deine Siri Shakti und Katharina Raj Kiriti

Kosten: 21-39€ nach eigenem Ermessen.

Melde dich gerne vorab an, damit wir wissen, wie viele Personen dabei sein werden. Eine Anmeldung sehen wir als verbindlich an und damit verpflichtet sie dich zur Zahlung des Entgelts. Du kannst vor Ort in bar zahlen oder vorab überweisen.